Wir bieten dir den besten Einstieg in den Fitnesssport! Muscle and Strength System (MASS) ist ein System, das Dir den Weg in eine erfolgreiche Fitnesslaufbahn ermöglicht. Unser System arbeitet mit verschiedenen .
MASS ist ein Einsteigerplan der Muskelaufbau mit Kraftaufbau. Wenn du Fragen zum Trainingsplan hast oder zum Kauf des MASS GUIDES, . Eingestiegen bin ich bei Code Red. Warum ihr ihn euch holen solltet und was sich geändert hat, könnt ihr hier nachlesen:.
Mich würde eure persönliche Meinung interessieren, welchen der beiden Pläne ihr eher zusagen würdet. MASS steht für MUSCLE AND STRENGTH SYSTEM und wurde von Code-Fitness. Yellow: Dein Training wird aufgesplittet auf Workout A und B. Den MASS Plan kann man sich kostenlos als PDF Datei hier downloaden. Zudem bieten die Jungs einen MASS Guide an, dieser beinhaltet . Mass-Plan von Code-Fitness trainiert. Erfahrungen habt ihr bisher damit?
Aber hätte mich womöglich für mass entschieden wenn s den damals . User's Guide PDF is accessible via application menu Help.
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